Öğlen yemeği olarak ne yenir? Öğle yemeği için 13 lezzetli, farklı ve doyurucu tarif: Çıtır mantarlı krep lazanya tarifi. Öğlen ne yemeliyim? Uzmanlar öğle yemeğinde doyurucu ve hafif yiyecekler yemeyi öneriyor. Öğle yemeğinde salata ve biraz karbonhidrat yeterli oluyor, ayrıca baklagiller, sebzeler, kırmızı et, yoğurt, salata ve ekmek, makarna veya pilav gibi alternatifler de yeterli oluyor. Türkler öğlen ne yer? Geleneksel Türk yemeklerinin listesi: Mantı, Baklava, Lahmacun, Aşure, Tandır Kebap, Süt Pudingi, Yaprak Sarma, Enginar Sarma. Daha fazla makale… Öğle yemeğinde neler yenir sağlıklı? Sağlıklı bir öğle yemeğinde protein açısından zengin besinler (soğuk hindi veya tavuk, ızgara köfte, yoğurt, haşlanmış…
Yorum Bırak